Alimentos para la hipertensión en verano
Una de las ventajas de vivir en un país que disfruta de cuatro estaciones es la abundancia de frutas y verduras. No se necesita mucho esfuerzo para ponerse en forma para el verano, ya que…
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Ejercicios para una próstata sana: ¡para cuidados preventivos y fisioterapéuticos!
¿Qué es la glándula prostática en los hombres? Esta pregunta ciertamente provoca muchas sonrisas entrañables. Pero la prevención y el cuidado de la próstata no son una broma. Muchos hombres descuidan las visitas regulares al…
Buena audición y oídos sanos: 5 formas naturales de preservarlos
La capacidad de reproducir bien el sonido y normalmente nos muestra exactamente dónde estamos en el mundo. También nos ayuda a navegarlo. Nuestro oído es uno de los 5 sentidos básicos que nos hacen quienes…
¡Combine alimentos + yoga para los ojos para una visión más fuerte en 2021!
Los ojos son quizás la parte más expresiva del cuerpo humano. Pueden estar heladas. Además de expresar emociones, este importante órgano sirve como un importante punto de referencia en la realidad que nos rodea. Es…
Acerca de la gente y la dulzura: cuando nuestra pasión por él se destruye y cómo detenerla
Ah, cariño, ¿quién no se sumergió en su abrazo reconfortante cuando necesitaba un abrazo de apoyo? O simplemente para sentirse feliz. Las relaciones de las personas con la repostería y los productos ricos en gluten…
Los azúcares naturales más útiles: tentaciones dulces saludables
La pasión por los dulces toma la forma de una obsesión para muchos. Difícilmente hay una persona a la que de vez en cuando se le pida que peque con un chocolate con leche entero,…
Hongos en los pies y formas alternativas de eliminarlos
Con el inicio del calor y el verano, existen riesgos de nuevos problemas cosméticos. Uno de ellos son las infecciones por hongos en los pies. Es probable que los lectores sepan que la onicomicosis ocurre…
10 alimentos que detienen la infección por hongos
La infección por hongos es una enfermedad bastante común que debe tratarse de manera rápida y correcta para que no se propague. Este tipo de infección también se conoce como candidiasis y se origina por…
7 plantas y hierbas contra la presión arterial alta y el estrés en 2021
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estrés es un #1 la salud de los seres humanos modernos. Aunque de una manera indirecta. Cada vez que estamos bajo presión excesiva, se activa un…
¿Qué significa Tinnitus? – Razones y tratamiento
Casi todo el mundo ha experimentado un molesto ataque de tinnitus. Esto puede ocurrir con el sueño crónico dormido en exceso, cuando las señales de sonido que envía el cerebro no son leídas correctamente por…